有一些婴儿它是在睡觉的时候，有一些老是在半夜的时候突然就醒了，一般的婴儿应该是睡得很多才是，但是有一些婴儿睡得少不说，还经常会因为一点声音就会醒过来，就像我们大人睡觉一样，那么婴儿睡得少易醒应该怎么办呢？

宝宝睡得少易醒怎么办

1、补钙：缺钙是儿童的常见病和多发病，缺钙不仅会影响儿童的生长发育，也是很多疾病的根源。儿童缺钙的重要原因之一就是日照时间短，光照照射不足，所以，春夏季节是儿童补钙的黄金季节。为此，春夏季除了要让孩子多吃含钙、维生素D丰富的食物外，还需要家长经常带孩子到户外活动，晒晒太阳，促使孩子皮肤中的维生素原转化为维生素D，以促进钙的吸收和利用。

2、补水：小儿体内含水量相对比成人多。小儿失水量也相对较多，所以小儿需水量也相对较多。小儿缺水，不仅会影响小儿的生长发育。因此，应重视小儿补水。不要等小儿渴了才补水，在小儿出汗过多时要及时补水，并注意补充盐分（少许食盐）。中午，婴幼儿在两次哺乳中间也要注意补一点水，小儿补水最好喝白开水，不宜用饮料代替。

3、补睡眠：如果睡眠环境温度过高，容易造成小儿大脑缺氧。另外，高温造成人体新陈代谢加快，使耗氧量增加，这会进一步使小儿智商下降。为此，小儿应保证睡眠时间，睡眠不足可补午觉。

4、其他：注意补充其他营养素，如蛋白质、维生素、微量元素等，通过补脑强身。

宝宝为什么会睡少易醒

孩子的睡眠质量受到很多因素的影响，比如环境或者孩子的睡眠习惯等等，都会影响睡眠质量，需要注意是否有饥饿、大小便、冷热等问题，另外孩子在浅睡眠的过程中会容易惊醒，大一点的孩子也会因为出牙或者白天睡前兴奋等因素容易惊醒，并不是病态。

宝宝在晚上睡得少易醒，那就要考虑是不是白天睡得多，或者是因为饥饿和冷热的关系，如果不是这些原因，如果给宝宝补充一些钙，补充一些微量元素，月份比较大的宝宝就会因为出牙等原因出现易醒的状态，这是一种比较正常的现象。